11º Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida - 2/10/2011 a 5/10/2011

Nos dias 2, 3, 4 e 5 de outubro será realizada em São Paulo a 11ª edição do Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida, organizado pela ABQV (Associação Brasileira de Qualidade de Vida). Com o tema “Desenvolvimento com Pessoas em Primeiro Lugar”, o evento debate a promoção de saúde e bem-estar no ambiente corporativo, aliada à necessidade de priorizar a atenção aos profissionais nas iniciativas organizadas pelas empresas.

 

O Congresso contará com a participação de especialistas nacionais e estrangeiros. Entre as presenças já confirmadas, estão: Gary Lindsay, coordenador das iniciativas de promoção da saúde desenvolvidas junto aos funcionários públicos federais dos Estados Unidos; Wolf Kirsten, consultor internacional em Saúde e presidente da International Health Consulting; e o cantor Jair Rodrigues, que relatará suas histórias de superação e harmonia com a família, em que despontam artistas como o filho Jair Oliveira e a cantora Luciana Mello.

 

As atrações da 11ª edição incluem ainda: Certificações em Estresse e Atividade Física; palestras temáticas; apresentação de cases e debates, entre outras. O Congresso será realizado no Hotel Maksoud Plaza e favorece oportunidades para que os participantes aprimorem conhecimentos e se atualizem a respeito das tendências em Qualidade de Vida, que podem agregar benefícios tanto à vida pessoal quanto à carreira.

 

Entre os temas abordados:

• Avaliação em Qualidade de Vida
• Impacto de ações em programas
• Saúde Ocupacional e resultados corporativos
• Bem-estar e saúde Emocional
• Obesidade e Estilo de Vida
• Suporte Psicossocial
• Pesquisas avançadas em qualidade de vida
• Gestão de Programas de promoção de Saúde
• Qualidade de processos e profissionais saudáveis

Expo Qualidade de Vida

Durante o Congresso acontece a Expo Qualidade de Vida, vitrine de negócios para as empresas que atuam no segmento de wellness e qualidade de vida para o ambiente corporativo. Os principais fornecedores de produtos e serviços do estarão na Expo com seus lançamentos e promoções. 

Fonte:  ABVQ - Associação Brasileira de Qualidade de Vida

Aqui vai para vocês a divulgação de nossa campanha... Começando por essa, nossa mídia impressa :) Esperamos que gostem!

Qualidade de vida. Conquiste este selo.

MAIS FOTOS DAS INTERVENÇÕES!!

Temos muitas fotos das intervenções feitas, então decidimos fazer um vídeo com algumas delas para que vocês pudessem ter acesso ! Beijos galera.

QUALIDADE DE VIDA: CONQUISTE ESTE SELO

Brasil fica com o 38º lugar em ranking internacional de QUALIDADE DE VIDA

A revista americana International Living lançou um ranking com quase 200 países, onde os mesmos foram postos em ordem de melhor qualidade de vida. Os itens considerados foram: custo de vida, cultura e lazer, economia, ambiente, liberdade, saúde, infraestrutura, segurança e risco e clima.

O Brasil ficou com a 38ª posição no quadro geral, mostrando melhora, pois ficou com a 43ª no ano passado. Entre os latino-americanos ficamos em 6º.

Nossas melhores avaliações foram nos quesitos liberdade (83 pontos de 100 possíveis), risco e segurança (83) e clima (82). As piores pontuações foram nos itens lazer e cultura (58 pontos de 100 possíveis) e infraestrutura (59). Apesar disso, entre o ranking do ano passado e o deste ano, as notas para infraestrutura passaram de 47 para 59 e as de economia subiram de 45 para 65.

Leia mais sobre o assunto em http://www.abqv.org.br/noticias_leitura.php?id=132

Hidrofest: Diversão e Qualidade de vida para todos :D

Compareçam!

Free Hugs para todos :)

Você conhece de fato o poder do abraço? Leia o texto abaixo e reflita: você costuma abraçar seus amigos?

"A mãe e seu bebê. Os primeiros dias de uma nova vida. A descoberta um do outro. Um inexplicável sentimento adoçando cada gesto. E em cada gesto um pequeno milagre: a liberação de um hormônio que vai acompanhar esse novo ser pela vida afora.

"Isso tudo estimula a liberação de ocitocina e já começa a estabelecer a primeira relação afetiva que cada ser humano conhece, que é a relação com a sua própria mãe", explica a biomédica Deborah Suchecki, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

É no hipotálamo, na região central do cérebro, que a ocitocina é produzida. Até pouco tempo atrás, os cientistas sabiam só que esse hormônio tinha papel fundamental nas contrações do parto e na amamentação. Mas as pesquisas avançam rápido, e novos enigmas vão sendo desvendados. Por exemplo: animais mais ricos dessa substância tendem a ser mais fiéis em suas relações.

E, nos laboratórios, a ocitocina ganhou um apelido carinhoso: hormônio do abraço.

"Um dos grandes estímulos para a liberação de ocitocina é o contato físico. O abraço nada mais é do que contato físico, uma manifestação de carinho, de acolhimento", diz Deborah Suchecki.

E isso não vale só entre mães e filhos. Todo e qualquer afeto tem o mesmo efeito. Pode ser entre amigos, parentes, namorados e até com o bichinho de estimação. Amar faz bem ao coração. A ação da ocitocina provoca a redução dos batimentos cardíacos e diminui a pressão arterial.

As mulheres levam vantagem nessa química. Os hormônios femininos combinados com a ocitocina tornam o hormônio do abraço ainda mais poderoso. E é em momentos de tensão que ele mostra toda a sua força.

"Se você for a uma consulta médica com um amigo – ou sozinho – mas receber uma borrifada de ocitocina antes da consulta, sua reação de estresse é diminuída. Você libera menos cortisol e menos adrenalina. A freqüência cardíaca também é reduzida. Então, um amigo ou a ocitocina tem a mesma função de acalmar e de reduzir o estresse", afirma Deborah Suchecki.

É como se cada abraço fosse uma pequena vitória contra o estresse. Na luta diária, outros hormônios que nos deixam em estado de alerta perdem a vez.

"O que a ocitocina faz é modificar as fontes de adrenalina e cortisol, tornando essas fontes menos estimuláveis. Dessa forma, a liberação de adrenalina e cortisol se torna reduzida. A sensação final é de enorme bem-estar. Vamos pensar o seguinte: a ocitocina é liberada no orgasmo. Preciso dizer mais alguma coisa?", diz Deborah Suchecki.

E o melhor de tudo: nada indica que a produção de ocitocina vá diminuindo com o passar do tempo. Na juventude ou na velhice, ela está sempre pronta a entrar em ação. Basta ter um bom motivo."

Fonte: Site do Globo Reporter

Como pudemos ver, o abraço, intimamente ligado à liberação do hormônio ocitocina, é ágradável não só para o emocional, como demonstração de afeto e carinho mas traz ao nosso organismo a sensação de prazer, satisfação. E, o que de fato valorizamos é o cuidado com a saúde e com o bem-estar. Então, sinta-se a vontade: sorria, abrace, viva. Viva com qualidade.

Qualidade de vida, conquiste este selo.

ABRAÇO GRÁTIS

Um dos tópicos levantados pela nossa campanha é o abraço. Consideramos que abraçar as pessoas é sim Qualidade de Vida, e para divulgar essa ideia foi realizada uma campanha no campos da Escola SESC visando toda a comunidade: O Abraço Grátis! Se você participou da campanha, pegue aqui a sua foto: